一、ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
1. ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇੱਕ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਤਰਲ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਪੀਓ;ਇਸਨੂੰ ਅੱਗ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਇਸਨੂੰ ਮਨਮਾਨੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ।
2. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਅੱਗ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।ਜੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਬੋਤਲ, ਅੱਗ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਏ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪੂੰਝਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
3. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਉਪਕਰਨਾਂ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹਵਾਦਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬੰਦ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
二, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ
1. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲਾਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ
ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਭਰੂਣ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਜੇ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਮੱਧ ਅਤੇ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਐਡੀਮਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
2. ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹਲਕੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਵੈਂਡਰ, ਟੀ ਟ੍ਰੀ, ਆਦਿ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਬਨਸਪਤੀ ਤੇਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਾ ਰੱਖੋ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.ਹਾਦਸਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ
3. ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਝ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਕਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨਗੇ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ.ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਫੁੱਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੇਲੀ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਹੈਸੁਗੰਧਿਤ ਰੀਡ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲਾਘਰ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਦਮੇ, ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਸਥਾਨ
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਸਤੰਬਰ-21-2022
